Сдържане или избухване: изборът на картина ще покаже как се държите в гнева си

Снимка: от публични източници

Един прост тест за личностен тип може да помогне да се разкрие как човек всъщност се проявява в стресови ситуации

Източник:

Психологическият картинен тест е прост и достъпен инструмент за самопознание. С негова помощ можете да разберете как се държите в стресови ситуации. Аналитични и хладнокръвни ли сте или избухвате при всеки неуспех?

Психологическият тест се състои от три емоционални профила, всеки от които има свои поведенчески характеристики. Затова трябва да изберете отговора си отговорно.

Тест за гняв – резултати

За да направите теста за личността, погледнете изображението по-долу. Трябва да изберете картинката, която първа е привлякла вниманието ви.

Вариант № 1

Вие сте много наблюдателен и внимателен човек, който трудно излиза от нерви. Винаги анализирате дали можете да си позволите да изразите емоциите си в момента, или е по-добре да ги отложите.

Никога не спорите с шефа си, но ако една-две думи ви ядосат, няма да се сдържите. Въпреки че проявявате гняв, след няколко часа можете да се приберете вкъщи и да се занимавате с хоби, за да разтоварите напрежението.

Трябва да сте по-открити и да изразявате чувствата си, особено с хората, с които прекарвате по-голямата част от времето си. Не се страхувайте да бъдете по-отпуснати.

Вариант № 2

Вие сте естествено нервен човек, който лесно се ядосва или вбесява. Въпреки че вярвате във важността на взаимоотношенията и винаги сте готови да помогнете, не понасяте и най-малките грешки. Категорично изключвате от живота си хора, които се държат неподходящо или ви ядосват. Въпреки това сте строги и към себе си.

Опитайте да преброите до 10, преди да се втурнете в действие. Възможно е да не сте взели предвид всички обстоятелства на чуждото лошо поведение или да сте възприели чуждата грешка като нападение срещу вас. Опитайте се да дадете шанс на хората и не ги съдете строго до доказване на вината им. Анализирайте по-често вътрешното си състояние. Тези, които са склонни да трупат много гняв, на първо място наказват себе си.

Вариант № 3

За вас гневът е една от най-неприятните емоции. По природа сте оптимистичен и спокоен човек, когото е почти невъзможно да разгневи.

В редки случаи изпитвате гняв, обаче трябва да се случи нещо наистина сериозно. Не обичате да се ядосвате и затова понякога се държите много затворено.

Поради това хората ви възприемат като дистанцирани и незаинтересовани, сякаш не се интересувате от общуването с хората и света. Опитайте се да бъдете по-отворени.

Сайтът не е сигурен! Всички ваши данни са изложени на риск: пароли, история на браузъра, лични снимки, банкови карти и други лични данни ще бъдат използвани от нападателите.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Полезни съвети и лайфхакове за всеки ден